PAUSAS ACTIVAS VISUALES OPCIONES

Las pausas activas en el espacio sindical implican no solamente levantarse del puesto, sino una serie de dinámicas que ayudan a la protección de los distintos órganos del cuerpo. Se deben realizar: Sin bloqueo, es importante destacar que la frecuencia de las pausas activas puede variar según su comodidad y necesidades personales. Algunas perso